ΠΑΙΔΕΙΑ

Μέσα σε κλίμα χαράς και ενθουσιασμού ξεκίνησε η νέα σχολική χρονιά για τα Κέντρα
Δημιουργικής Απασχόλησης του Δήμου Ασπροπύργου. Μαθητές και εκπαιδευτικοί
συγκεντρώθηκαν στις δομές και αντάλλαξαν ευχές για καλή αρχή με περισσότερη δημιουργική
διάθεση και όρεξη.
Και στα 5 ΚΔΑΠ της ΚΕΔΑ πραγματοποιήθηκε αγιασμός παρουσία του Πρόεδρο της ΚΕΔΑ, κ.
Αναστάσιου Παπαδόπουλο, ο οποίος αφού πρώτα καλωσόρισε παιδιά και εκπαιδευτικούς
μετέφερε τις ευχές του Δημάρχου Ασπροπύργου, κ. Νικόλαου Μελετίου για μια χρονιά γεμάτη
δραστηριότητες. Σημείωσε ότι, νοιώθει ιδιαίτερα χαρούμενος που και φέτος τα ΚΔΑΠ είναι
γεμάτα από παιδιά, τα οποία θα περάσουν ευχάριστα τον χρόνο τους στις δομές, με ένα
ανανεωμένο πρόγραμμα δράσεων, πάντα υπό την καθοδήγηση του έμπειρου εκπαιδευτικού
προσωπικού. Ευχήθηκε καλή σχολική χρονιά σε όλους γεμάτη νέες εμπειρίες και ξεχωριστές
στιγμές.

ΑΠΟ ΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΟΥ ΔΗΜΑΡΧΟΥ ΑΣΠΡΟΠΥΡΓΟΥ
*ΠΑΡΑΚΛΗΣΗ, ΓΙΑ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ, ΜΕΤΑΔΟΣΗ, ΠΡΟΒΟΛΗ.
*ΘΕΡΜΕΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΕΣ, ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ.

Δυστυχώς, τα νούμερα προσλήψεων της Α Φάσης αρχές του Σεπτέμβρη τόσο στην Γενική όσο και την Ειδική Αγωγή υπήρξαν για όλους απογοητευτικά και έδειξαν την πρόθεση του Υπουργείου απέναντι στην δημόσια εκπαίδευση.

Ιδιαίτερα στο χώρο της ειδικής αγωγής και συγκεκριμένα στη παράλληλη στήριξη οι προσλήψεις καλύπτουν το 1/3 των αναγκών των μαθητών μας.

Με προφορική οδηγία που δόθηκε στις Διευθύνσεις Εκπαίδευσης της χώρας από την πολιτική ηγεσία του ΥΠΑΙΘΑ ,ζητείται αποστολή όχι τους συνόλου των κενών σε παράλληλες στηρίξεις αλλά αναλογία 1 εκπαιδευτικός ανά τμήμα ανεξάρτητα αν υπάρχουν 2 και 3 μαθητές με γνωμάτευση. Γίνεται σαφές ότι φέτος, έμειναν χιλιάδες παιδιά χωρίς παράλληλη στήριξη ενώ σύμφωνα με γνωματεύσεις των ΚΕΔΑΣΥ , την έχουν ανάγκη και τη δικαιούνται για να έχουν πλήρη εκπαιδευτική υποστήριξη. Ακόμη μια φορά οι περικοπές αφορούν έναν σημαντικό τμήμα  της κοινωνίας μας που είναι οι μορφωτικές και εκπαιδευτικές ανάγκες των μαθητών μας , ακόμη περισσότερο όσων έχουν μαθησιακές δυσκολίες.

Για την υφυπουργό Παιδείας κ. Δόμνα Μιχαηλίδου , δεν είναι σωστό για το ίδιο για το ίδιο το παιδί , να υπάρχει ένας εκπαιδευτικός παράλληλης στήριξης για κάθε παιδί που το έχει ανάγκη!

«Το παιδί με την αναπηρία χρειάζεται κάποιον να το βοηθάει εκπαιδευτικά, δε χρειάζεται κάποιον να γίνει η σκιά του για να το πω απλά..»Αυτά ακριβώς ανέφερε σε συνέντευξη προχτές στο ραδιόφωνο του ΣΚΑΙ , στον Άρη Πορτοσάλτε, στηρίζοντας τον φετινό «κόφτη» στην Παράλληλη , και αγνοώντας τα ίδια τα ΚΕΔΑΣΥ , συνεπώς την επιστήμη , τα οποία ορίζουν ποια παιδιά έχουν ανάγκη υποστήριξης και για πόσο χρόνο.

Οι αιρετοίγνωστοποιούν τα κενά και τα γνωρίζουμε γονείς και εκπαιδευτικοί.Παρακάτω αναφέρουμε μόνο ορισμένα

Στην  κάθε επικοινωνία μας με το Υπουργείο Παιδείας και σε κάθε συνέντευξη του κ. Πιερρακάκη και της κ. Μιχαηλίδου ισχυρίζονται ΨΕΥΔΩΣ ότι κάλυψαν τα κενά και αναμένουν μόνο ότι προκύψει από άδειες εγκυμοσύνης και μη ανάληψης θέσεων.

Όμως τα δεδομένα είναι αμείλικτα και τους ΔΙΑΨΕΥΔΟΥΝ. Παρακάτω αναφέρονται μόνο ορισμένα κενά που έχουμε εντοπίσει , στην πραγματικότητα είναι τριπλάσια από αυτά:

KENA ΓΕΝΙΚΗΣ

Γ’ ΑΘΗΝΑΣ 30

Δ ΑΘΗΝΑΣ 30

Α ΠΕΙΡΑΙΑ 20

ΧΑΝΙΩΝ 3

ΚΕΡΚΥΡΑΣ 10

ΚΕΝΑ ΕΑΕ ΚΑΙ ΠΑΡΑΛΛΗΛΗΣ ΣΡΗΡΙΞΗΣ

Α’ ΑΘΗΝΑΣ 200

Γ’ ΑΘΗΝΑΣ 170

Α’ ΠΕΙΡΑΙΑ  152

ΧΑΝΙΩΝ 46

ΛΑΣΙΘΙ 26

ΔΡΑΜΑ 11

ΣΕΡΡΕΣ 20

ΙΩΑΝΝΙΝΑ 6

Α ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΟΥ 11

Δ ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΟΥ 17

Ως εκπαιδευτικοί ΠΕ 60-61 καλούμε :

• Την πολιτική ηγεσία του ΥΠΑΙΘΑ να πάρει πίσω την προσπάθεια περικοπών των εκπαιδευτικών αναγκών των μαθητών μαςκαι αν καλύψει στη Β΄φαση προσλήψεων τα κενά τόσο σε γενική όσο και ειδική με απόλυτη διαύγεια.
• Τους Διευθυντές Εκπαίδευσης να μην υλοποιούν ως οφείλουν διοικητικά , προφορικές οδηγίες του ΥΠΑΙΘΑ και να δηλώσουν στο σύστημα το σύνολο των πραγματικών κενών που υπάρχουν στη περιοχή τους
• Του γονείς να σταθούν στο πλευρό των αναγκών των μαθητών
• Τους συναδέλφους εκπαιδευτικούς να παρέμβουν
• Την αντιπολίτευση , να ζητήσει ευθύνες από το ΥΠΑΙΘΑ για την πολιτική—ΚΟΦΤΗ που ακολούθησε.

ΟΧΙ ΣΕ ΠΑΙΔΙΑ ΔΙΧΩΣ ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΣΤΗΡΙΞΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΑΘΗΣΙΑΚΕΣ ΤΟΥΣ ΑΝΑΓΚΕΣ

ΟΧΙ ΣΕ ΠΑΙΔΙΑ ΔΙΧΩΣ ΟΛΟΗΜΕΡΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΜΕ ΓΟΝΕΙΣ ΑΠΕΛΠΙΣΜΕΝΟΥΣ

ΟΧΙ ΣΤΗΝ ΥΠΟΣΤΕΛΕΧΩΣΗ ΤΩΝ ΣΧΟΛΕΙΩΝ ΜΑΣ

Μ εκτίμηση,

Πρωτοβουλία εκπαιδευτικών νηπιαγωγών γενικής και ειδικής αγωγής

Τη διαβεβαίωση ότι δεν πρόκειται να ανοίξει κανένα σχολείο στις πληγείσες περιοχές της Θεσσαλίας εάν πρώτα δεν έχει ελεγχθεί έδωσε η Υφυπουργός Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού και βουλευτής Ν. Μαγνησίας, Ζέττα Μακρή.

«Δεν πρόκειται να ανοίξει κανένα σχολείο οποιασδήποτε βαθμίδας αν δεν υπάρχει πλήρης ασφάλεια και υγειονομική των παιδιών μας» τόνισε κατά τη διάρκεια συζήτησης στην Επιτροπή Μορφωτικών Υποθέσεων της Βουλής.

Παράλληλα, τόνισε ότι δεν είναι σίγουρο ότι θα είναι σε θέση να ανοίξουν, την ερχόμενη Δευτέρα, όλα τα σχολεία. «Δεν είναι δυνατή ακομη η καταγραφή της εικόνας, ούτε μπορούμε να μιλήσουμε για το σύνολο των σχολικών μονάδων, αν θα μπορούν να ανοίξουν την ερχόμενη Δευτέρα» δήλωσε χαρακτηριστικά. Σημείωσε δε ότι ούτε οι δήμαρχοι δεν έχουν καταφέρει να κάνουν καταγραφή, καθώς ακόμη γίνονται επιχειρήσεις.

«Καθημερινά είμαστε σε τηλεδιάσκεψη με όλους τους διευθυντές των σχολείων και αύριο Τετάρτη θα έχουμε μια πιο καθαρή εικόνα για τα σχολεία που θα χρειαστούν συστέγαση ή μετακίνηση», υπογράμμισε η κ. Μακρή.

Από την πλευρά της Αξιωματικής Αντιπολίτευσης η Μερόπη Τζούφη δήλωσε πως δεν γίνεται να συνεχίζεται το κοινοβουλευτικό έργο «σαν να είμαστε σε κανονικότητα», ζητώντας την παρουσία του πρωθυπουργού στο Κοινοβούλιο για την παροχή απαντήσεων σε σχέση με τις καταστροφές από τις πλημμύρες.

Ρεπορτάζ: Λάμπρος Παναγιώτου, Νίκος Τσιμπίδας

Τα τελευταία χρόνια η Κύπρος έχει αναδειχθεί σε έναν ακαδημαϊκό προορισμό όχι μόνο για Έλληνες αλλά και για εν δυνάμει φοιτητές από διάφορες χώρες του εξωτερικού, που αποζητούν διεθνώς αναγνωρισμένες σπουδές.

Και η «καρδιά» αυτής της σύγχρονης ακαδημαϊκής κοινότητας «χτυπάει» αναμφίβολα στη Λευκωσία, εκεί όπου εδρεύει το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου (EUC).

Το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου αποτελεί πόλο έλξης φοιτητών, ενώ παρουσιάζει μια δυναμική πορεία που το έχει καταστήσει δημοφιλές ανά το παγκόσμιο. Αυτό γιατί, πέρα από την ποιότητα σπουδών που καταγράφεται από διεθνείς οργανισμούς πανεπιστημιακών αξιολογήσεων, το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου δίνει έμφαση στην απασχολησιμότητα των φοιτητών, επενδύει στην καινοτομία υψηλής τεχνολογίας, και στη διασύνδεσή αποφοίτων με εργοδότες. Αυτό ακριβώς αποτελεί τη βάση για μια ακαδημαϊκή πορεία που οδηγεί στην επαγγελματική ανέλιξη και την άμεση απορρόφηση από την αγορά εργασίας.

Το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου είναι μέλος του δικτύου της Galileo Global Education, το μεγαλύτερο Ευρωπαϊκό πανεπιστημιακό οργανισμό με δίκτυο 54 ακαδημαϊκών ιδρυμάτων σε περισσότερες από 100 πανεπιστημιουπόλεις και με περισσότερους 170.000 φοιτητές.

Προσηλωμένο στη στρατηγική του για διεθνή ανάπτυξη το ΕΠΚ λειτούργησε παράρτημα της Ιατρικής Σχολής στη Φρανκφούρτη, προσφέροντας το αναγνωρισμένο πρόγραμμα Ιατρικής στην καρδιά της κεντρικής Ευρώπης. Πρόκειται για το πρώτο Παράρτημα κυπριακού πανεπιστημίου που λειτουργεί εκτός της Κυπριακής Δημοκρατίας, γράφοντας ιστορία για το EUC και αποτελώντας ορόσημο για την πορεία του, αλλά και για την Ιατρική Σχολή και τα πανεπιστημιακά δρώμενα της Γερμανίας.

Ένα Πανεπιστήμιο με διεθνές κύρος και αναγνώριση

Το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου κατατάσσεται μεταξύ των κορυφαίων 201+ πανεπιστημίων στον κόσμο στην κατάταξη 2023 του Times Higher Education Impact Rankings όσον αφορά την Καινοτομία, την Επιχειρηματικότητα και τις Υποδομές, ενώ είναι μεταξύ των 72 κορυφαίων πανεπιστημίων του κόσμου που έχουν λάβει 5 αστέρια για τη συνολική τους απόδοση στην αξιολόγηση 2021 του διεθνή οργανισμό QS Top Universities (QS Stars University Ratings). Επιπρόσθετα, το ΕΠΚ έχει λάβει 5 αστέρια στους επιμέρους τομείς της διδασκαλίας, της απασχολησιμότητας, της διεθνοποίησης, της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης, των φοιτητικών υπηρεσιών στήριξης των φοιτητών, καθώς και του πτυχίου Ιατρικής.

Υπηρεσίες και στήριξη φοιτητών

Η απόφαση για το ποια είναι η βέλτιστη επιλογή σπουδών, οι πρώτες ημέρες σε ένα νέο Πανεπιστήμιο, αλλά και το θέμα της διαβίωσης σε μία νέα χώρα απασχολούν σημαντικά τους νέους φοιτητές και τις οικογένειές τους. Το EUC, λοιπόν, έχει μεριμνήσει να φροντίσει και για αυτά τα ζητήματα, επενδύοντας τόσο στη σωστή καθοδήγηση των νέων ή των εν δυνάμει φοιτητών.

Πριν ακόμα την έναρξη των σπουδών, το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου παρέχει το Ερωτηματολόγιο «ΑΡΙΑΔΝΗ». Πρόκειται για ένα σύγχρονο και αξιόπιστο εργαλείο καθοδήγησης επαγγελματικού προσανατολισμού που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους μαθητές και υποψήφιους φοιτητές να εντοπίζουν τα επαγγελματικά τους ενδιαφέροντα και να προσανατολίζονται στους ανάλογους κλάδους σπουδών, ακολουθώντας την επαγγελματική καριέρα που ταιριάζει στην προσωπικότητά τους.

Για τους μελλοντικούς φοιτητές είναι πολύ σημαντικό να μάθουν από συνομήλικους τους για την εμπειρία τους στο EUC. Αυτό ακριβώς κάνουν οι Student Ambassadors του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου, οι οποίοι είναι υφιστάμενοι φοιτητές και μοιράζονται την εμπειρία τους για τις σχολές και τη φοιτητική ζωή στην Κύπρο, συμβάλλοντας έτσι σε ένα ακόμη πιο ομαλό και σίγουρο ξεκίνημα.

Επιπρόσθετα σε κάθε φοιτητή ανατίθεται προσωπικός ακαδημαϊκός σύμβουλος, που καθοδηγεί καθ’ όλη τη διάρκεια των σπουδών. Ενώ, το Γραφείο Στέγασης του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου βοηθά τους φοιτητές να εξασφαλίσουν την κατάλληλη διαμονή με βάση τις ανάγκες τους, Να σημειώσουμε δε πως οι νέες φοιτητικές οικιστικές μονάδες του EUC, βρίσκονται μόλις πέντε λεπτά από την πανεπιστημιούπολη.

Τέλος το Κέντρο Καριέρας του EUC συμβάλλει αποτελεσματικά στην ανάπτυξη και ενίσχυση των δεξιοτήτων που απαιτεί η σύγχρονη αγορά εργασίας. Η διασύνδεση του με μεγάλο αριθμό επιχειρήσεων εξασφαλίζουν υψηλά ποσοστά απασχόλησης αποφοίτων και την άμεση ένταξή τους στην αγορά εργασίας είτε στην Κύπρο είτε στο εξωτερικό.

Το ΕΠΚ προσφέρει μια ολοκληρωμένη φοιτητική εμπειρία που υποστηρίζεται από υψηλή ποιότητα υποδομών και υπηρεσιών, υψηλού κύρους ακαδημαϊκό προσωπικό με νομπελίστες επίτιμους καθηγητές, και την ευκαιρία να σπουδάσει κάποιος την πρώτη επιλογή αποκτώντας ένα ισχυρό και αξιόπιστο πτυχίο. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά τις Σχολές και τα προγράμματα σπουδών του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου επισκεφθείτε την ιστοσελίδα https://euc.ac.cy/el/ ή επικοινωνήστε στο info@euc.ac.cy και στο 00357 22713000.

Η έναρξη του Ακαδημαϊκού Έτους 2023/24 είναι στις 2 Οκτωβρίου 2023.

Ανοίγουν σήμερα τα σχολεία της χώρας, με εξαίρεση εκείνα που βρίσκονται στην περιφέρεια Θεσσαλίας, λόγω των καταστροφών που σημειώνονται από τις πλημμύρες.

Επιστρέφουν σήμερα στα σχολεία οι μαθητές της επικράτειας, με εξαίρεση την Περιφέρεια Θεσσαλίας που έχει πληγεί από την φονική κακοκαιρία

Το πρωί θα γίνει ο καθιερωμένος αγιασμός, οι μαθητές θα ενημερωθούν για θέματα που αφορούν το προγραμμα και τη λειτουργία του σχολείου, θα παραλάβουν τα βιβλία τους και θα αποχωρήσουν.

Από αύριο, Τρίτη (12/9), θα ξεκινήσουν τα μαθήματα κανονικά.

Όσον αφορά στον προγραμματισμό της σχολικής χρονιάς, οι ημερομηνίες έναρξης και λήξης της, καθώς και το πρόγραμμα των Πανελλαδικών Εξετάσεων 2024, αναμένεται να δοθούν στη δημοσιότητα μέχτι τις 15 Σεπτεμβρίου.

Την επόμενη εβδομάδα το άνοιγμα των σχολείων της Θεσσαλίας

Μετά από συνεννόηση του υπουργού Παιδείας, Κυριάκου Πιερρακάκη και του περιφερειάρχη Θεσσαλίας, Κώστα Αγοραστού, τα μαθήματα στα σχολεία της Περιφέρειας Θεσσαλίας θα αρχίσουν με καθυστέρηση μίας εβδομάδας.

Η απόφαση ελήφθη λαμβάνοντας υπ’ όψιν τις δυσμενείς συνθήκες που επικρατούν στην περιοχή λόγω της πρόσφατης κακοκαιρίας Daniel.

Στις προτεραιότητες για την ενίσχυση της Πολιτικής Προστασίας το επόμενο διάστημα αναφέρεται ο υπουργός Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, Βασίλης Κικίλιας σε συνέντευξη που παραχώρησε στην εφημερίδα « Το Βήμα της Κυριακής».

«Πρώτη μας προτεραιότητα είναι η πρόσληψη 500 και πλέον, νέων πυροσβεστών που θα ενισχύσουν τις δυνάμεις μας στις δασικές πυρκαγιές», τόνισε ο κ. Κικίλιας και στη συνέχεια ανέφερε επιγραμματικά τις τρεις προτεραιότητες και κινήσεις του επόμενου διαστήματος.

«Οι κινήσεις που θα γίνουν είναι ενισχυτικές. Τρεις προτεραιότητες:

Πρώτον, ο επανασχεδιασμός της πρόληψης και της αντιμετώπισης κυρίως μέσα από την ενίσχυση των αντιπυρικών ζωνών σε δασικές περιοχές.

Δεύτερον, η εμπλοκή των δύο βαθμών της τοπικής αυτοδιοίκησης μέσα από ένα σύγχρονο οργανωμένο μοντέλο πρόληψης και απόκρισης.

Τρίτον η αναβάθμιση και η οργάνωση της συμμετοχής των εθελοντών και των εθελοντικών οργανώσεων στην πρόληψη και την αντιμετώπιση», σημείωσε ο κ. Κικίλιας.

Παράλληλα, όπως είπε ο κ. Κικίλιας, «η κλιματική κρίση έχει μεταβάλλει δραματικά και τα μοντέλα εξέλιξης μιας πυρκαγιάς υπό δύσκολες ή ακραίες συνθήκες» και στη συνέχεια αναφέρθηκε στην περίπτωση της πυρκαγιάς στην Ρόδο χαρακτηρίζοντάς την ‘’mega πυρκαγιά”: «Όλο το βράδυ τα συνεργεία δούλευαν πυρετωδώς να διανοίξουν και να καθαρίσουν τη 200 μέτρων πλάτους κοίτη ξεροπόταμου για να λειτουργήσει ως αντιπυρική ζώνη και το επόμενο πρωί όταν η φωτιά έφτασε εκεί τα 200 μέτρα κενού δεν στάθηκαν ικανά να την αναχαιτίσουν! Οι φλόγες εκτινάχθηκαν από το ένα σημείο στο άλλο διανύοντας πάνω από 500 μέτρα απόσταση στον αέρα», υπογράμμισε και προσέθεσε: «άρα βλέπουμε να ανατρέπονται σχεδιασμοί και παράμετροι που μέχρι πρόσφατα θεωρούνταν ασφαλείς και σαν πρόληψη και επιχειρησιακά».

Αναφορικά με τα εναέρια μέσα ο κ. Κικίλιας είπε ότι είναι τα περισσότερα από κάθε άλλη χρονιά και προσέθεσε ότι τα Canadair σταμάτησαν να παράγονται το 2015 και βρίσκονται σε αναμονή να επανεκκινήσει η γραμμή παραγωγής των νέων DHC- 515.

«Έχουμε παραγγείλει 8 νέα αεροσκάφη τα οποία όμως θα παραδοθούν σε 3 χρόνια. Δυστυχώς πέραν της ενοικίασης παλιότερων αεροσκαφών δεν υπάρχει καμία άλλη δυνατότητα. Και στα πυροσβεστικά ελικόπτερα τα οποία μπορούν να επιχειρούν πιο στοχευμένα ακόμη και σε κατοικημένες περιοχές, υπάρχει έλλειψη διεθνώς αλλά και εκεί εξετάζουμε τις βέλτιστες λύσεις για την ενίσχυση του στόλου μας», σημείωσε.

Σχετικά με το Πυροσβεστικό Σώμα είπε ότι διαθέτει 16.580 ένστολους εκ των οποίων οι 14.040 υπηρετούν στις δυνάμεις πυρόσβεσης, ενώ οι εθελοντές φέτος είναι 4.185 άτομα. «Ο αριθμός είναι επαρκής, πολύ υψηλός σε σύγκριση με τα Ευρωπαϊκά δεδομένα», ανέφερε, ωστόσο όπως είπε το «μόνο σημείο προβληματισμού, το οποίο εξετάζουν, είναι ο μέσος όρος ηλικίας των πυροσβεστών που είναι στα 48 -49 χρόνια».

Ο κ. Κικίλιας αναφέρθηκε στο πρόγραμμα ΑΙΓΙΣ που είναι σε εξέλιξη και μέσω του οποίου θα γίνει «η ολική αναβάθμιση του μηχανισμού Πολιτικής Προστασίας» ενώ υπογράμμισε ότι «πρέπει να προχωρήσουμε προς την αυστηροποίηση των ποινών όσων προκαλούν πυρκαγιές, είτε από πρόθεση είτε από αμέλεια».

Σχετικά με τη συνεργασία με την τοπική αυτοδιοίκηση είπε ότι στο επιχειρησιακό κομμάτι «θα μπορούσε να γίνει μια επανεκτίμηση του υφισταμένου πλαισίου σε κάποια σημεία που επιδέχονται βελτίωσης» και προσέθεσε ότι «στόχος είναι οι Περιφέρειες, οι Δήμοι ή οι σύνδεσμοι Δήμων να έχουν όλα τα απαραίτητα εργαλεία για την αποτελεσματικότερη Πολιτική Προστασία. Και βέβαια να πράττουν τα δέοντα όσον αφορά τις συμβατικές τους υποχρεώσεις για τους καθαρισμούς οικοπέδων».

Το αγνό και καθαρό νερό χωρίς νιτρικά θα πρέπει να αποτελεί την πρωταρχική μας επιλογή για το καλό της υγείας μας και τη φροντίδα των παιδιών μας.

Η αξία του νερού για την υγεία και την ομαλή ανάπτυξη του οργανισμού είναι αδιαμφισβήτητη. Ζούμε όμως πλέον σε μια εποχή όπου απαιτείται μεγάλη προσοχή όσον αφορά την καθαρότητα του νερού που πίνουμε καθώς και αυτού που δίνουμε στα παιδιά μας. Μια λέξη «κλειδί» που σύμφωνα με τους ειδικούς καλό είναι να γνωρίζουμε τη σημασία της, αλλά και να την αποφεύγουμε ως συστατικό στο νερό που πίνουμε, είναι τα νιτρικά.

Εύλογα θα αναρωτηθεί κάποιος τι είναι τα «νιτρικά» και τι σημαίνει «νιτρορύπανση». Οι ειδικοί έχουν τις απαντήσεις στις οποίες καλό είναι να δώσουμε σημασία για το καλό της υγείας μας.

Η νιτρορύπανση 

Η νιτρορύπανση αφορά την άμεση ή έμμεση απόρριψη στο υδάτινο περιβάλλον αζωτούχων ενώσεων, με σημαντικότερες επιπτώσεις την πρόκληση βλαβών στην ανθρώπινη υγεία και την υποβάθμιση των υδατικών οικοσυστημάτων. Οι αρμόδιοι φορείς αναφέρουν ότι στα υπόγεια ύδατα, η νιτρορύπανση εμφανίζεται κυρίως με τη μορφή αθροιστικής συσσώρευσης νιτρικών, τα οποία σε ορισμένες περιπτώσεις φθάνουν σε επίπεδα που είναι απαγορευτικά για τη χρήση του νερού για σκοπούς ύδρευσης.

Σημείωνεται ότι ως οριακή τιμή έχει καθορισθεί από την Ελληνική και Διεθνή νομοθεσία η συγκέντρωση των 50 mg/l, ωστόσο ακόμα και σε μικρότερες συγκεντρώσεις νιτρικών (μεγαλύτερες από 25 mg/l) δημιουργείται προβληματισμός για μακροχρόνια χρήση του νερού για πόση.

Γνωστά και ως αζωτούχα λιπάσματα τα νιτρικά (ΝΟ3) είναι μεν ωφέλιμα για τα φυτά, εξ’ ου και η χρήση τους στην παραγωγή λιπασμάτων και στη γεωργία, αλλά είναι επιβαρυντικά για την υγεία μας όταν εμπεριέχονται στο πόσιμο νερό.

Η μαζική χρήση των νιτρικών στην γεωργία είχε σαν αποτέλεσμα την αδυναμία απορρόφησής τους από τα αντίστοιχα φυτά γεγονός που οδήγησε στην διείσδυσή τους στον υδροφόρο ορίζοντα, επιβαρύνοντας χημικά την σύσταση των υπόγειων υδάτων. Ο φόβος για τις επιπτώσεις της νιτρορύπανσης στην υγεία οδήγησε στην ειδική οδηγία της Ευρωπαϊκής Ένωσης  (Directive 91/676/EEC) μέσω της οποιάς επεβλήθη ο περιορισμός της χρήσης τους.

Επίσης σημειώνεται ότι στην έγκυρη βάση ιατρικών δεδομένων Pubmed υπάρχουν άνω των 300 δημοσιεύσεων για την επιβλαβή δράση των νιτρικών στην υγεία όταν περιέχονται στο πόσιμο νερό. Τα αρνητικά αποτελέσματα περιλαμβάνουν το σύνδρομο κυάνωσης των βρεφών (βρεφική μεθαιμοσφαιριναιμία) – ένα πρόβλημα πιο έντονο στις αγροτικές περιοχές -, προβλήματα στον νωτιαίο μυελό, σχιστίες (π.χ. λαγόχειλο) και δυσπλασία των άκρων (δυσμελία) σε νεογέννητα, καθώς και προβλήματα στον μεταβολισμό, ιδίως στον θυρεοειδή αδένα και στο κυκλοφορικό σύστημα. Επίσης τα νιτρικά έχουν συσχετιστεί στατιστικά με την αύξηση του κινδύνου καρκινογένεσης.

Για τους παραπάνω λόγους 7 χώρες της Ευρώπης (Γερμανία, Γαλλία, Αυστρία, Ιταλία, Ισπανία, Ιταλία, Πολωνία και Τσεχία) έχουν εκδώσει Δημόσια Σύσταση για ένα εξειδικευμένο επιτρεπόμενο όριο νιτρικών όταν αυτό αφορά την κατανάλωση από τα βρέφη, τις εγκυμονούσες και τις θηλάζουσες. Ενώ το όριο για τους ενήλικες είναι 50mg/l για τα βρέφη και τις εγκυμονούσες είναι έως 10mg/l.

Αγνό και καθαρό νερό

Είναι ζωτικό για την υγεία μας να πίνουμε νερό χωρίς νιτρικά και αυτό καθίσταται προτεραιότητα για τις εγκύους, τις θηλάζουσες, τα βρέφη και τα μικρά παιδιά. Τη λύση μας την προσφέρει απλόχερα το μοναδικό νερό στον κόσμο με μηδέν νιτρικά!

Η φυσική και πλέον αγνή επιλογή που έχουμε στη διάθεσή μας είναι ένα ποιοτικό νερό με φυσικά μεταλλικά στοιχεία στο οποίο δεν ανιχνεύονται νιτρικά γεγονός που σημαίνει ότι αναβλύζει από αγνές πηγές στο έδαφος και το υπέδαφος των οποίων δεν συγκεντρώνονται επικίνδυνα νιτρικά ή έστω η συγκέντρωσή τους είναι απειροελάχιστη και δεν εγκυμονεί καμία ανησυχία για την υγεία. Το ευτύχημα είναι ότι στην Ευρώπη υπάρχουν περιοχές με δάση ανέγγιχτα από τον άνθρωπο και πηγές από τις οποίες αναβλύζει το πιο αγνό νερό χωρίς ίχνος νιτρικών. Οι πηγές αυτές βρίσκονται στα Καρπάθια όρη.

AQUA Carpatica: Νερό χωρίς νιτρικά

Tα Καρπάθια Όρη είναι μια μαγευτική οροσειρά, που αγκαλιάζει την Τρανσυλβανία. Πρόκειται για μια παρθένα περιοχή, ανέγγιχτη από τις όποιες γεωργικές και βιοχηχανικές δραστηριότητες. Σε αυτά τα πανέμορφα όρη, καλά κρυμμένες, μέσα σε δάση από έλατα, πεύκα και ερυθρελάτες, απομονωμένες από κάθε ανθρώπινη δραστηριότητα, βρίσκονται οι πηγές του AQUA Carpatica.

Τα νερά της περιοχής έχουν πλούσια ιστορία και αναγνωρισμένα οφέλη για την υγεία. Το AQUA Carpatica παραμένει αναλλοίωτο, αγνό και αμόλυντο εδώ και αιώνες.

Χωρίς πρόσθετα, χωρίς ενισχυτικά γεύσης, χωρίς τεχνητό ανθρακικό νάτριο ή επεξεργασία. Όπως ακριβώς πρέπει να είναι το φυσικό μεταλλικό νερό.

Το AQUA Carpatica είναι ένα «θαύμα της παρθένας φύσης» καθώς οι πηγές, τόσο του Φυσικού Μεταλλικού Νερού, όσο και του Φυσικώς Ανθρακούχου Φυσικού Μεταλλικού Νερού, πληρούν όλα τα κριτήρια ποιότητας ενός άξιου και ιδιαίτερα καλού φυσικού νερού. Το AQUA Carpatica είναι το μόνο νερό στον κόσμο χωρίς νιτρικά (ανθρακούχο) και σχεδόν μηδενικά νιτρικά (φυσικό μεταλλικό) το οποίο μέχρι στιγμής μετρά ήδη 88 διακρίσεις κυρίως για την ποιότητα και τη γεύση του.

Είναι μοναδικό στο είδος του και αποτελεί ιδανική επιλογή για παιδιά και εγκύους, αλλά και μια ουσιαστική λύση για όσους προσέχουν την υγεία τους. Η γεύση του είναι βελούδινη, χωρίς καμία επίγευση. Tο AQUA Carpatica είναι ένα θαύμα της παρθένας φύσης που αξίζει να δοκιμάσουμε!

ΠΗΓΗ:ygeiamou.gr

Σε τρία μαθήματα προσανατολισμού εξετάστηκαν σήμερα, Τρίτη οι υποψήφιοι των ΓΕΛ, στη δεύτερη εβδομάδα των Πανελλαδικών Εξετάσεων.

Συγκεκριμένα, οι υποψήφιοι της Ομάδας Προσανατολισμού Ανθρωπιστικών Σπουδών εξετάστηκαν στα Αρχαία Ελληνικά, οι υποψήφιοι των Ομάδων Προσανατολισμού Θετικών Σπουδών και Σπουδών Οικονομίας και Πληροφορικής στα Μαθηματικά και οι υποψήφιοι της Ομάδας Προσανατολισμού των Σπουδών Υγείας στη Βιολογία.

Τα Φροντιστήρια Παπαδέα έδωσαν στη δημοσιότητα τα θέματα στα τρία εξεταζόμενα μαθήματα.

Πανελλήνιες 2023: Δείτε τα θέματα για το μάθημα των Μαθηματικών (ΓΕΛ)
Τα θέματα είναι διαβαθμισμένης δυσκολίας και καλύπτουν όλα τα θέματα της ύλης.

Σήμερα ξεκινούν οι εξετάσεις των υποψηφίων των ΕΠΑΛ με το μάθημα των Νέων Ελληνικών. Οι Πανελλήνιες για τους υποψηφίους των ΓΕΛ θα αρχίσουν την Παρασκευή (02/06).

Σήμερα, Πέμπτη 1η Ιουνίου, ξεκινούν οι Πανελλήνιες Εξετάσεις για τους υποψηφίους των ΕΠΑΛ με το μάθημα των Νέων Ελληνικών.

Μία μέρα αργότερα, δηλαδή αύριο, Παρασκευή 2 Ιουνίου, ξεκινούν οι εξετάσεις για τους υποψήφιους των ΓΕΛ, επίσης με το μάθημα των Νέων Ελληνικών, ενώ η επόμενη εξέταση για τους υποψηφίους των ΕΠΑΛ είναι του μαθήματος των Μαθηματικών το Σάββατο 3 Ιουνίου.

Ιδιαίτερες αλλαγές δεν αναμένονται για τις φετινές Πανελλήνιες, πέραν της αλλαγής του τρόπου βαθμολόγησης των μαθημάτων της Νεοελληνικής Γλώσσας και των Αρχαίων, αλλά και της υποβολής μηχανογραφικού σε μία φάση. Τα αποτελέσματα (βάσεις) αναμένεται να ανακοινωθούν και φέτος νωρίς, προς τα τέλη Ιουλίου, όπως έγινε και πέρυσι.

Πρόγραμμα Πανελληνίων Εξετάσεων στα ΓΕΛ

Οι Πανελλήνιες Εξετάσεις των ΓΕΛ θα αρχίσουν στις 2 Ιουνίου 2023 με το μάθημα της Νεοελληνικής Γλώσσας και Λογοτεχνίας (Γενικής Παιδείας) και στη συνέχεια, θα ακολουθήσουν τρεις ημέρες εξετάσεων των μαθημάτων Προσανατολισμού.

Αναλυτικά:

• Παρασκευή 2 Ιουνίου: Νεοελληνική Γλώσσα και Λογοτεχνία Γενικής Παιδείας
• Τρίτη 6 Ιουνίου: Αρχαία Ελληνικά (Ομάδα Προσανατολισμού Ανθρωπιστικών Σπουδών), Μαθηματικά (Ο.Π. Θετικών Σπουδών και Σπουδών Οικονομίας και Πληροφορικής), Βιολογία (Ο.Π. Σπουδών Υγείας)
• Πέμπτη 8 Ιουνίου: Λατινικά (Ομάδα Προσανατολισμού Ανθρωπιστικών Σπουδών), Χημεία (Ο.Π. Θετικών Σπουδών και Σπουδών Υγείας), Πληροφορική (Ο.Π. Σπουδών Οικονομίας και Πληροφορικής)
• Δευτέρα 12 Ιουνίου: Ιστορία (Ομάδα Προσανατολισμού Ανθρωπιστικών Σπουδών), Φυσική (Ο.Π. Θετικών Σπουδών και Σπουδών Υγείας), Οικονομία (Ο.Π. Σπουδών Οικονομίας και Πληροφορικής)

Πρόγραμμα Πανελληνίων Εξετάσεων στα ΕΠΑΛ

Όσον αφορά στα ΕΠΑΛ, η πρώτη ημέρα των εξετάσεων, 1η Ιουνίου, θα αφορά επίσης στο μάθημα Γενικής Παιδείας, των Νέων Ελληνικών. Θα ακολουθήσει η εξέταση του μαθήματος των Μαθηματικών (3 Ιουνίου) και οι υπόλοιπες ημέρες (7, 9, 10, 13, 15 και 16 Ιουνίου) θα αφορούν σε μαθήματα ειδικότητας.

Αναλυτικά:

• Πέμπτη 1 Ιουνίου: Νέα Ελληνικά
• Σάββατο 3 Ιουνίου: Μαθηματικά (Άλγεβρα)
• Τετάρτη 7 Ιουνίου: Ανατομία- Φυσιολογία ΙΙ, Αρχές Οικονομικής Θεωρίας (ΑΟΘ), Δίκτυα Υπολογιστών, Αρχές Βιολογικής Γεωργίας
• Παρασκευή 9 Ιουνίου: Ηλεκτροτεχνία 2, Αρχιτεκτονικό Σχέδιο, Ναυτικό Δίκαιο-Διεθνείς Κανονισμοί στη Ναυτιλία-Εφαρμογές, Ιστορία Σύγχρονης Τέχνης
• Σάββατο 10 Ιουνίου: Υγιεινή, Προγραμματισμός Υπολογιστών, Αρχές Οργάνωσης και Διοίκησης (ΑΟΔ), Στοιχεία Μηχανών
• Τρίτη 13 Ιουνίου: Ηλεκτρικές Μηχανές, Σύγχρονες Γεωργικές Επιχειρήσεις, Ναυσιπλοΐα ΙΙ, Ναυτικές Μηχανές
• Πέμπτη 15 Ιουνίου: Τεχνολογία Υλικών, Οικοδομική, Μηχανές Εσωτερικής Καύσης (ΜΕΚ ΙΙ), Ψηφιακά Συστήματα
• Παρασκευή 16 Ιουνίου: Στοιχεία Ψύξης-Κλιματισμού, Κινητήρες Αεροσκαφών, Στοιχεία Σχεδιασμού Κεντρικών Θερμάνσεων

Πρόγραμμα στα ειδικά και μουσικά μαθήματα

Σχετικά με τις εξετάσεις των ειδικών μαθημάτων, αυτές θα διεξαχθούν στο διάστημα 17 – 29 Ιουνίου. Αρχικά, στις 17 Ιουνίου οι υποψήφιοι θα εξεταστούν στο μάθημα των Αγγλικών και στις 19 Ιουνίου στα Γερμανικά. Στη συνέχεια, θα διεξαχθούν οι εξετάσεις του Ελεύθερου και Γραμμικού Σχεδίου (20 και 21 Ιουνίου, αντίστοιχα).

Θα ακολουθήσουν οι εξετάσεις των μαθημάτων που αφορούν στην εισαγωγή σε μουσικά τμήματα: Αρμονία (22 Ιουνίου), Έλεγχος Μουσικών Ακουστικών Ικανοτήτων (23 Ιουνίου), Μουσική Αντίληψη και Γνώση (24 Ιουνίου), Μουσική Εκτέλεση και Ερμηνεία (26 Ιουνίου).

Τέλος, οι εξετάσεις των ειδικών μαθημάτων θα ολοκληρωθούν με τα Γαλλικά (27 Ιουνίου), τα Ισπανικά (28 Ιουνίου) και τα Ιταλικά (29 Ιουνίου).

Αναλυτικά:

• Σάββατο 17 Ιουνίου: Αγγλικά 10.00 π.μ.
• Δευτέρα 19 Ιουνίου: Γερμανικά 8.30 π.μ.
• Τρίτη 20 Ιουνίου: Ελεύθερο Σχέδιο 8.30 π.μ.
• Τετάρτη 21 Ιουνίου: Γραμμικό Σχέδιο 8.30 π.μ.
• Πέμπτη 22 Ιουνίου: Αρμονία 8.30 π.μ.
• Παρασκευή 23 Ιουνίου: Έλεγχος Μουσικών Ακουστικών Ικανοτήτων 16.30 π.μ.
• Σάββατο 24 Ιουνίου: Μουσική Αντίληψη και Γνώση 12.30 π.μ.
• Δευτέρα 26 Ιουνίου: Μουσική Εκτέλεση και Ερμηνεία 8.30 π.μ.
• Τρίτη 27 Ιουνίου: Γαλλικά 8.30 π.μ.
• Τετάρτη 28 Ιουνίου: Ισπανικά 8.30 π.μ.
• Πέμπτη 29 Ιουνίου: Ιταλικά 8.30 π.μ.

Πανελλήνιες 2023

Το πρόγραμμα των πανελληνίων εξετάσεων για Λύκεια και ΕΠΑΛ
Θέματα Πανελληνίων: Οι απαντήσεις στα θέματα των μαθημάτων
Βάσεις 2023: Ενημέρωση για τις βάσεις των σχολών, τις ημερομηνίες και την κατάθεση μηχανογραφικού

phgh\news247

Με τον χρόνο να έχει ήδη αρχίσει να μετράει αντίστροφα για τη διεξαγωγή των πανελληνίων εξετάσεων, οι μαθητές της Γ´ λυκείου ξεκίνησαν σήμερα τις απολυτήριες εξετάσεις, οι οποίες αναμένεται να ολοκληρωθούν στις 30 Μαΐου.

Παράλληλα και οι μαθητές της Α’ και Β’ λυκείου δίνουν τον δικό τους αγώνα για τις προαγωγικές έως και τις 15 Ιουνίου.

Όσον αφορά στις Πανελλήνιες, για τα ΓΕΛ (ημερήσια και εσπερινά Γενικά Λύκεια), οι εξετάσεις θα αρχίσουν στις 2 Ιουνίου με το μάθημα της Νεοελληνικής Γλώσσας και Λογοτεχνίας (Γενικής Παιδείας).

Για τα ΕΠΑΛ (ημερήσια και εσπερινά Επαγγελματικά Λύκεια), η έναρξη των Πανελλαδικών θα γίνει μία ημέρα νωρίτερα, την 1η Ιουνίου, με το μάθημα των Νέων Ελληνικών (Γενικής Παιδείας).

Οι προαγωγικές και απολυτήριες εξετάσεις για τους μαθητες Γυμνασίου θα ξεκινήσουν την 1η Ιουνίου και θα διαρκέσουν έως τις 15 του ίδιου μήνα.

Ποιοι υποψήφιοι υποβάλλουν μηχανογραφικό

Για τις Πανελλήνιες που θα αρχίσουν σε λίγες μέρες οι υποψήφιοι που πάσχουν από σοβαρές παθήσεις καλούνται να υποβάλουν ηλεκτρονικά, μέσω διαδικτύου, Μηχανογραφικό Δελτίο με τις προτιμήσεις Τμημάτων και Σχολών που επιθυμούν να εισαχθούν στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση το ακαδημαϊκό έτος 2023-2024, σε ποσοστό 5% επιπλέον των θέσεων εισακτέων, από την Πέμπτη 18 Μαΐου μέχρι και Πέμπτη 25 Μαΐου 2023

Η εφαρμογή του Μηχανογραφικού Δελτίου θα είναι προσβάσιμη κατά τις ανωτέρω ημερομηνίες όλο το 24ωρο στην ηλεκτρονική πλατφόρμα: https://exams-severeillness.it.minedu.gov.gr/

Όσον αφορά στους «μικρούς» του δημοτικού, τα σχολεία θα κλείσουν στις 15 Ιουνίου

Επειδή δεν υπάρχει χρόνος για σπατάλη, ακολουθούμε μικροί και μεγάλοι τις παρακάτω τεχνικές για πιο αποδοτικό διάβασμα.

Το διάβασμα υπάρχει σχεδόν σε κάθε φάση της ζωής μας και ξεκινά από την παιδική ηλικία και το σχολείο. Τότε είναι που βάζουμε τις βάσεις της καλής συγκέντρωσης, μαθαίνοντας και υιοθετώντας καλές συνήθειες που αυξάνουν την αποδοτικότητά μας και μας εξοικονομούν πολύτιμο χρόνο αλλά και ενέργεια.

Οι καλύτεροι μέθοδοι για πιο αποδοτικό διάβασμα

Μερικές τεχνικές που μπορείτε να μάθετε στο παιδί αλλά και να δοκιμάσετε και εσείς οι ίδιοι για να τα καταφέρετε, περιλαμβάνουν:

1. Τεχνική Pomodoro

Η τεχνική Pomodoro είναι ένα εργαλείο διαχείρισης χρόνου που περιλαμβάνει τον διαχωρισμό των εργασιών σε διαστήματα 25 λεπτών, γνωστά ως pomodoros, με προγραμματισμένα διαλείμματα μεταξύ κάθε διαστήματος.

Για να ξεκινήσετε δοκιμάστε:

• Επιλέξτε την εργασία ή το μάθημα που πρέπει να διαβάσει το παιδί.
• Ρυθμίστε ένα χρονόμετρο 25 λεπτών.
• Αφήστε το να διαβάσει μέχρι να λήξει ο χρόνος των 25 λεπτών.
• Παροτρύνετέ το να κάνει ένα διάλειμμα 5 λεπτών.
• Επαναλάβετε την διαδικασία.
• Παροτρύνετέ το να κάνει ένα μεγαλύτερο διάλειμμα 15 έως τριάντα λεπτών ανά τέσσερα διαστήματα pomodoro.

2. Αφήνουμε το κινητό στην άκρη

Μικροί και μεγάλοι έχουμε την συνήθεια να σκρολλάρουμε διαρκώς στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, είτε όταν διαβάζουμε είτε όταν δουλεύουμε. Όμως αυτή η κακή συνήθεια λειτουργεί ανασταλτικά, αφού μας «τρώει» πολύτιμο χρόνο και ενέργεια, καθυστερώντας το… αναπόφευκτο.

Για αυτό κατά την διάρκεια του διαβάσματος αφήστε το κινητό εκτός δωματίου και παροτρύνετε το παιδί να κάνει το ίδιο, προκειμένου να αποκλείσετε τους αντιπερισπασμούς και τις ενοχλητικές ειδοποιήσεις.

3. Πολύτιμα τα highlighters

Ναι μπορεί το βιβλίο σας να φαίνεται σαν να το έχετε ζωγραφίσει, όμως η χρήση highlighter μπορεί πραγματικά να απογειώσει το διάβασμά σας, βοηθώντας σας να συγκρατείτε σημαντικά περισσότερες λεπτομέρειες.

Επιλέξτε διαφορετικά χρώματα για κάθε θέμα που διαβάζετε και θα διαπιστώσετε ότι η προσοχή σας θα επικεντρώνεται μόνο στα συγκεκριμένα κομμάτια, βοηθώντας (είτε εσάς είτε το παιδί) να κάνει συνδέσμους μεταξύ των επιχειρημάτων που αναλύονται.

4. Μην αμελείτε την ρουτίνα

Η ρουτίνα είναι το Α και το Ω για τα παιδιά, καθώς γνωρίζουν τι να περιμένουν και πότε και μπορούν να αποδώσουν καλύτερα βάσει προγράμματος. Γεγονός καθόλου τυχαίο, αφού ο εγκέφαλος αγαπά την ρουτίνα και μέσα από την επανάληψη μπορεί να αποδώσει τα μέγιστα.

Για αυτό είναι σημαντικό να προγραμματίζετε όσο το δυνατόν καλύτερα την ημέρα σας αλλά και την ημέρα του παιδιού, προκειμένου να διαβάζετε τις ίδιες ώρες καθημερινά.

5. Σταματήστε όταν νιώσετε ότι ο εγκέφαλός σας δεν «χωράει» άλλα

Συχνά ακούμε τα παιδιά να παραπονιούνται ότι κουράστηκαν ή ότι νιώθουν πως το κεφάλι τους θα «σκάσει» από τις πληροφορίες. Μπορεί να το έχουμε αισθανθεί ακόμα και εμείς, οι ίδιοι ως ενήλικες. Εάν ναι, τότε γνωρίζουμε ότι δεν πρέπει να παραβλέπουμε αυτήν την αίσθηση, που επιστημονικά ορίζεται ως «cognitive overload» («γνωστική υπερφόρτωση»).

Δώστε στον εαυτό σας αλλά και στο παιδί λίγο χρόνο για να χαλαρώσει και να απολαύσει το διάλειμμά του ώστε να μπορεί να επιστρέψει και να διαβάζει αποδοτικά.

6. Μην διαβάζετε ξανά και ξανά το ίδιο

Σας έχει τύχει ποτέ ενώ διαβάζετε μία σελίδα ξανά και ξανά να μην την καταλαβαίνετε και φυσικά, να μην μπορείτε να συγκρατήσετε τις πληροφορίες της; Εάν ναι, τότε είναι σημαντικό να δοκιμάσετε μια νέα τεχνική, αυτή των ερωτήσεων.

Είναι κατά πολύ πιο αποτελεσματικό, σύμφωνα με τους επιστήμονες, να κάνετε στον εαυτό σας ή στο παιδί ερωτήσεις, καθώς ο εγκέφαλος αναγκάζεται να ανακτήσει πληροφορίες από την μνήμη για να σχηματίσει μια απάντηση. Έτσι συμβάλλετε στην ουσιαστική απόκτηση γνώσης.

ΠΗΓΗ: in.gr, ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ανάλογα προγράμματα εφαρμόζονται και για παιδιά ΑμεΑ καθώς και για άτομα τρίτης ηλικίας

Οι Παιδικές Εξοχές του Δήμου Αθηναίων στον Άγιο Ανδρέα Αττικής πρόκειται να ανοίξουν τις πόρτες τους για να υποδεχθούν κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, κορίτσια και αγόρια, δημότες της Αθήνας.

Στις πλήρως ανακαινισμένες και ασφαλείς εγκαταστάσεις του δήμου, τα παιδιά θα έχουν τη δυνατότητα να πάρουν μέρος σε ένα πλούσιο πρόγραμμα δραστηριοτήτων που, μεταξύ άλλων, περιλαμβάνει ρομποτική, αθλητικές δραστηριότητες και παιχνίδια, σκάκι, ποδηλασία, αστρονομία, περιβαλλοντική εκπαίδευση, εργαστήρια χειροτεχνίας, κολάζ, ζωγραφικής, τραγουδιού, θεατρικά δρώμενα και παραστάσεις, μουσική, χορωδία, προβολή εκπαιδευτικών ταινιών, παιχνίδια φαντασίας και περιπέτειας, μοντέρνους και παραδοσιακούς χορούς.

Η πρώτη φάση της διαδικασίας κατάθεσης αιτήσεων για συμμετοχή, ολοκληρώνεται την Παρασκευή 19 Μαΐου και αφορά παιδιά ηλικίας 6-15 ετών.

Ο φετινός προγραμματισμός φιλοξενίας στις κατασκηνώσεις του Δήμου Αθηναίων, έχει διαμορφωθεί ως εξής:

• Α’ περίοδος από 26/06 έως 10/07: Για παιδιά ηλικίας 6-12 ετών.
• B’ περίοδος από 13/07 έως 27/07: Για παιδιά ηλικίας 6-12 ετών.
• Γ΄ περίοδος από 31/07 έως 14/08: Για παιδιά ηλικίας 13-15 ετών.

Οι εγγραφές των παιδιών γίνονται είτε ηλεκτρονικά στο https://camps.cityofathens.gr/ είτε στις επτά Δημοτικές Κοινότητες, κατόπιν τηλεφωνικού ραντεβού (απευθείας σε κάθε κοινότητα ή εναλλακτικά στην ηλεκτρονική διεύθυνση https://rantevou.cityofathens.gr/).

Η κατασκηνωτική περίοδος για παιδιά Συλλόγων ΑμεΑ ξεκινά στις 16 Αυγούστου.

Παράλληλα, έχουν ξεκινήσει οι εγγραφές για παιδιά που ανήκουν σε Συλλόγους ΑμΕΑ στα γραφεία του Τμήματος Παιδικών Εξοχών (Ηπείρου 70 & Λιοσίων, Αθήνα ή στον Αγ. Ανδρέα Αττικής) για την κατασκηνωτική περίοδο που φέτος ξεκινά στις 16 Αυγούστου και ολοκληρώνεται στις 30.  

Κατασκήνωση για την τρίτη ηλικία από 1-20/9

Η κατασκηνωτική περίοδος για τα άτομα τρίτης ηλικίας (60 ετών και άνω) θα διαρκέσει από 1η έως 20 Σεπτεμβρίου, ενώ οι εγγραφές για όσες και όσους ενδιαφέρονται, θα ξεκινήσουν τη Δευτέρα 22 Μαΐου και θα ολοκληρωθούν την Παρασκευή 23 Ιουνίου.  

Για περισσότερες πληροφορίες που αφορούν το αναλυτικό πρόγραμμα ανά ηλικιακή ομάδα, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα https://camps.cityofathens.gr/ ή να επικοινωνούν τηλεφωνικά στο: 210 8250611.

ΠΗΓΗ: skai.gr

Πλησιάζουν οι Πανελλήνιες 2023, και η προετοιμασία αποτελεί απαραίτητο στοιχείο για να τα βγάλεις πέρα σε μια δύσκολη και απαιτητική περίοδο διαβάσματος

Λίγο πριν ξεκινήσουν οι Πανελλήνιες τσέκαρε χρήσιμες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να οργανώσεις καλύτερα το άγχος σου αλλά και το διάβασμα. 

Πρόγραμμα

Το πρόγραμμα στις Πανελλήνιες αποτελεί από τα sos της διαδικασίας, καθώς ο μήνας πριν τις εξετάσεις είναι σημαντικός για να λυθούν τυχόν απορίες για την κάλυψη των κενών αλλά και για την εμπέδωση της ύλης. Παράλληλα μπορείς να αφιερώσεις περισσότερο χρόνο σε σημεία που σε δυσκολεύουν.

Επιβράβευση

Σημαντικός παράγοντας η ψυχολογία. Οσο περισσότερο επιβραβεύεις τον εαυτό σου, τόσο περισσότερη ώθηση θα πάρεις να συνεχίσεις το διάβασμα αλλά και να ανεβάσεις το ηθικό σου.

Μπορείς κάθε φορά που βγάζεις την ύλη και με το παραπάνω που να επιβραβεύεις τον εαυτό σου με την αγαπημένη σου ταινία κτλ.

Μαρκαδόροι

Δώσε σημασία στις λεπτομέριες, υπογραμμίζοντας με μαρκαδόρους τα σημαντικά σημεία, ώστε να θυμάσαι κάποια πράγματα που θα σου φανούν χρήσιμα την τελευταία στιγμή!

Παράλληλα, μπορείς να κρατήσεις μικρές σημειώσεις «επεξήγησης» δίπλα από τα «δύσκολα» σημεία χρησιμοποιώντας διάφορα χρώματα, ώστε να «αποτυπωθεί» καλύτερα η πληροφορία στο μυαλό σου.

Τέλος μπορεί μετά από κάθε κεφάλαιο μπορείς να σημειώνεις τα σημαντικότερα στοιχεία σε καρτούλες.

Ύπνος και διατροφή

Ο ύπνος και η ξεκούραση αποτελούν σημαντικό μέρος της διαδικασίας καθώς αν διαβάζεις αδιάκοπα και χωρίς ξεκούραση αυτό θα έχει επίπτωση τόσο στην σωματική όσο και στην ψυχική σου υγεία.

Είναι πολύ πιθανό να αρχίσεις να κουράζεσαι εύκολα και να μην μπορεί να κατανοήσεις πράγματα.

Επιπλέον, ο ύπνος αυξάνει την παραγωγικότητά σου, με αποτέλεσμα να είσαι σε θέση να διαβάσεις αυτά που θέλεις καλύτερα και σε πιο σύντομο χρονικό διάστημα.

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή θα βοηθήσει, αλλά όσο πλησιάζει η μεγάλη ημέρα προσπάθησε να συμπεριλάβεις στη διατροφή σου λαχανικά και φρούτα που έχουν βιταμίνες.
Παράλληλα, καλό είναι καλό να τρως και ξηρούς καρπούς, όπως είναι τα καρύδια, τα αμύγδαλα που δίνουν πολλή ενέργεια και σε βοηθούν να παραμένεις συγκεντρωμένος/συγκεντρωμένη στο διάβασμά σου.

Διάλειμμα και γυμναστική

Είναι σημαντικό να κάνεις ένα διάλειμμα παράλληλα προετοιμάζοντάς τον επόμενο γύρο διαβάσματος.

Καλό θα ήταν να προσθέσεις και λίγη γυμναστική στο πρόγραμμά σου.

Για παράδειγμα θα μπορούσες να πας για τρέξιμο για μία ώρα ή για περπάτημα, ενώ αν δεν θέλεις να φύγεις από το σπίτι σου μπορείς να κάνεις απλές ασκήσεις βλέποντας σχετικά βίντεο στο YouTube.

Αυτό θα βοηθήσει τόσο το κέφι σου όσο και τη διάθεσή σου.

dikaiologitika.gr

Εντός πέντε ημερών από τη σημερινή (5/5) δημοσίευση του ΦΕΚ μπορούν να υποβάλλουν τις αιτήσεις τους οι υποψήφιοι εκπαιδευτικοί για τους μόνιμους διορισμούς που θα πραγματοποιηθούν εντός του 2023, σε κενές οργανικές θέσεις στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση καθώς και σε Μουσικά Σχολεία.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με το ΦΕΚ η πρόσκληση απευθύνεται αποκλειστικά σε υποψήφιους εκπαιδευτικούς που είναι εγγεγραμμένοι στους παλαιούς πίνακες κατάταξης τους ΑΣΕΠ: 1ΓΕ/2019, 2ΓΕ/2019, 1ΓΤ/2020 και 2ΓΔ/2020 και αφορά σε 1.644 διορισμούς στην γενική πρωτοβάθμια εκπαίδευση και 1.744 στην γενική δευτεροβάθμια. Ενώ οι διορισμοί εκπαιδευτικοί κλάδου ΠΕ79, ειδικότητας ΠΕ79.01 μουσικών σχολείων δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης θα ανέλθουν σε 61.

Ειδικότερα, η πρόσκληση αφορά σε υποψήφιους κλάδων/ειδικοτήτων: ΠΕ01, ΠΕ02, ΠΕ03, ΠΕ04.01, ΠΕ04.02, ΠΕ04.04, ΠΕ04.05, ΠΕ05, ΠΕ06, ΠΕ07, ΠΕ08, ΠΕ11, ΠΕ33, ΠΕ60, ΠΕ70, ΠΕ78, ΠΕ79.01, ΠΕ80, ΠΕ81, ΠΕ82, ΠΕ83, ΠΕ84, ΠΕ85, ΠΕ86, ΠΕ87.01, ΠΕ87.02, ΠΕ87.03, ΠΕ87.04, ΠΕ87.07, ΠΕ87.08, ΠΕ87.09, ΠΕ88.01, ΠΕ88.02, ΠΕ88.03, ΠΕ88.04, ΠΕ88.05, ΠΕ89.01, ΠΕ89.02, ΠΕ90, ΠΕ91.01, ΤΕ01.19, ΤΕ01.25, ΤΕ02.02, ΤΕ161 και ΔΕ02.02.

Προϋποθέσεις

Οι υποψήφιοι θα πρέπει:

1. Να είναι:

• Έλληνες πολίτες.
• Πολίτες κρατών-μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης [ν. 2431/1996 (Γ’ 175)].
• Βορειοηπειρώτες, Κύπριοι ομογενείς και ομογενείς αλλοδαποί, που προέρχονται από την Κωνσταντινούπολη και από τα νησιά Ίμβρο και Τένεδο και ομογενείς εξ Αιγύπτου, υπό την προϋπόθεση ότι η ιδιότητά τους ως Ελλήνων, κατά το γένος και τη συνείδηση, αποδεικνύεται με άλλους τρόπους, σύμφωνα με τα οριζόμενα στο ν.δ. 3832/1958 (Α’ 128), όπως ισχύει, χωρίς να απαιτείται πιστοποιητικό ελληνικής ιθαγένειας.

1. Να έχουν την υγεία που τους επιτρέπει την εκτέλεση των καθηκόντων της θέσης που επιλέγουν (ν. 3528/2007, άρθρο 7, όπως ισχύει).
2. Να μην έχουν κώλυμα διορισμού, ούτε κατά το χρόνο λήξης της προθεσμίας υποβολής των ηλεκτρονικών αιτήσεων, ούτε κατά το χρόνο του διορισμού (βλ. Κεφάλαιο Γ’, Ενότητα 2).

Ανώτατο όριο ηλικίας των υποψηφίων ορίζεται το εξηκοστό έβδομο έτος (67ο) (αριθμ. 1959/2017 απόφαση ΣτΕ).

Κατώτατο όριο ηλικίας ορίζεται το εικοστό πρώτο (21ο) έτος.

Για τη συμπλήρωση του ανώτατου ορίου ηλικίας ως ημερομηνία γέννησης θεωρείται η 31η Δεκεμβρίου του έτους γέννησης, ενώ για τη συμπλήρωση του κατώτατου ορίου ηλικίας, ως ημερομηνία γέννησης θεωρείται η 1η Ιανουαρίου του έτους γέννησης (άρθρο 6 παρ. 4 του ν. 3528/2007).

Η Αντιδημαρχία Δημόσιας Υγείας, Κοινωνικής Αλληλεγγύης & Εθελοντισμού σε συνεργασία με το ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Διονύσου συμμετέχει από τις 2/5 μέχρι και τις 2/6/2023 στην πανελλήνια εκστρατεία του ΕΔΔΥΠΠΥ για τα αντιβιοτικά και διοργανώνει μαθητικό διαγωνισμό ζωγραφικής για τα παιδιά όλων των σχολικών βαθμίδων  με θέμα: “Φάρμακα, αντιβιοτικά και εμβόλια εναντίον των μικροβίων”.

Τα παιδιά μπορούν να αφήνουν τις ζωγραφιές τους στα γραφεία του ΚΕΠ Υγείας (Κοιμήσεως θεοτόκου 26-28, Άγιος Στέφανος) ή μέσω του email: kepygeias@dionysos.gr

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να καλείτε καθημερινά στο τηλέφωνο: 210-6217830.