Day: July 19, 2023

Τρομακτικές εικόνες από το σημείο του τροχαίου στην Έδεσσα, όπου σκοτώθηκαν πέντε άτομα. Άμορφη μάζα το ΙΧ. Ένας 16χρονος και ένας 19χρονος ανάμεσα στους νεκρούς.

Σοκάρουν τα πλάνα από το τροχαίο δυστύχημα με τους πέντε νεκρούς που σημειώθηκε το απόγευμα της Τρίτης (18/07) στην Περιφερειακή Οδό στην Έδεσσα.

Σύμφωνα με όσα έγιναν γνωστά, το δυστύχημα έγινε στο 87ο χιλιόμετρο της εθνικής οδού Φλώρινας-Θεσσαλονίκης, όταν το αυτοκίνητο πέρασε στο αντίθετο ρεύμα και έπεσε πάνω σε διερχόμενη νταλίκα.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με το GRTimes.gr, το αυτοκίνητο κινούνταν προς Ριζάρι Πέλλας, πέρασε το τούνελ που βρίσκεται στην Περιφερειακή οδό πάνω από την Έδεσσα και μετά την στροφή, για άγνωστο λόγο, το ΙΧ συγκρούστηκε με νταλίκα που ήταν στο αντίθετο ρεύμα με κατεύθυνση τον Άγρα Έδεσσας.

Αποτέλεσμα της σφοδρής σύγκρουσης ήταν να σκοτωθούν ο οδηγός και οι τέσσερις επιβαίνοντες του ΙΧ, όλοι τους Αλβανοί υπήκοοι, ενώ ο οδηγός της νταλίκας τραυματίσθηκε ελαφρά και μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο προληπτικά.

Βίντεο που κατέγραψε το tastv.gr από το σημείο του τροχαίου, δείχνει την άμορφη μάζα στην οποία μεταμορφώθηκε το ΙΧ, το οποίο φαίνεται να καρφώθηκε κάτω από την νταλίκα, αφού το μπροστινό τμήμα του αυτοκινήτου έχει κυριολεκτικά διαλυθεί και έχει μείνει μόνο το πορτ παγκαζ.

Ένας 16χρονος και ένας 19χρονος ανάμεσα στους νεκρούς
Ταυτοποιήθηκαν τα στοιχεία των νεκρών του τροχαίου δυστυχήματος και, σύμφωνα με την Αστυνομία, πρόκειται για πέντε άντρες, ηλικίας 55, 50, 47, 19 και 16 ετών, όλοι τους υπήκοοι Αλβανίας, που επέβαιναν στο ΙΧ.

Συμβουλές για ασφαλή κολύμβηση των παιδιών σε θάλασσα και πισίνα εξέδωσε το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Αναλυτικά τι θα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς.

Ο πνιγμός σε θάλασσα ή πισίνα είναι ένα σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας που μπορεί να προληφθεί.

Στις ΗΠΑ, μάλιστα, είναι πρώτη αιτία θανάτου σε παιδιά ηλικίας 1-4 χρονών, συμβαίνει σε δευτερόλεπτα και συχνά είναι σιωπηλός.

Ο πνιγμός μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, οποιαδήποτε στιγμή υπάρχει πρόσβαση στο νερό.

Η Παθολόγος Καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου συνοψίζει τις συστάσεις του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC) προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα πνιγμού.

Οι συμβουλές για την πρόληψη και αντιμετώπιση του πνιγμού στα παιδιά

1. Μάθετε βασικές δεξιότητες κολύμβησης και ασφάλειας στο νερό. Τα παιδιά που έχουν κάνει μαθήματα κολύμβησης εξακολουθούν να χρειάζονται στενή και συνεχή επίβλεψη όταν βρίσκονται μέσα ή γύρω από το νερό.

2. Επιβλέπετε στενά, όταν τα παιδιά βρίσκονται μέσα ή κοντά στο νερό (συμπεριλαμβανομένης της μπανιέρας). Οι ενήλικες που παρακολουθούν παιδιά πρέπει να αποφεύγουν δραστηριότητες που αποσπούν την προσοχή, όπως το διάβασμα, η χρήση του τηλεφώνου και η κατανάλωση αλκοόλ. Οι ενήλικες θα πρέπει να επιβλέπουν στενά τα παιδιά ακόμα και όταν υπάρχουν ναυαγοσώστες.

3. Φορέστε σωσίβιο. Τα σωσίβια μειώνουν τον κίνδυνο πνιγμού κατά τη διάρκεια παραμονής σε πλεούμενο, για άτομα όλων των ηλικιών και κολυμβητικών ικανοτήτων. Τα σωσίβια πρέπει να χρησιμοποιούνται από τα παιδιά για όλες τις δραστηριότητες ενώ βρίσκονται μέσα και γύρω από το φυσικό νερό (θάλασσα, λίμνες, ποτάμια). Τα σωσίβια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν από πιο αδύναμους κολυμβητές όλων των ηλικιών στη θάλασσα και τις πισίνες.

4. Κολυμπάτε πάντα με έναν φίλο. Επιλέξτε τοποθεσίες κολύμβησης που έχουν ναυαγοσώστες όταν είναι δυνατόν. Αυτό είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για άτομα με επιληπτικές κρίσεις ή άλλες νοσηρότητες που αυξάνουν τον κίνδυνο πνιγμού.

5. Λάβετε πρόσθετες προφυλάξεις για ιατρικές καταστάσεις, όπως καρδιολογικές ή νευρολογικές παθήσεις.

6. Εξετάστε τις επιδράσεις των φαρμάκων. Αποφύγετε το κολύμπι εάν παίρνετε φάρμακα που βλάπτουν την ισορροπία, τον συντονισμό ή την κρίση σας. Αυτές οι παρενέργειες αυξάνουν τον κίνδυνο πνιγμού. Διάφορα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν αυτές τις παρενέργειες, όπως αυτά που χρησιμοποιούνται για το άγχος ή άλλα ψυχολογικά νοσήματα.

7. Αποφύγετε να πίνετε αλκοόλ πριν ή κατά τη διάρκεια της κολύμβησης ή άλλων θαλάσσιων δραστηριοτήτων. Το αλκοόλ βλάπτει την κρίση, την ισορροπία και τον συντονισμό των κινήσεων.

8. Αναγνωρίστε τους ειδικούς κινδύνους κάθε περιοχής. Μπορεί να υπάρχουν επικίνδυνα ρεύματα ή κύματα, βράχοι ή περιορισμένη ορατότητα. Ελέγξτε την πρόγνωση καιρού πριν από δραστηριότητα μέσα, πάνω ή κοντά στο νερό. Κατασκευάστε φράχτες που περικλείουν πλήρως τις πισίνες.

9. Μην προσπαθήσετε να κρατήσετε την αναπνοή σας κάτω από το νερό για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Αυτό μπορεί να σας κάνει να λιποθυμήσετε και να πνιγείτε από υποξία.

10. Μάθετε καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση (CPR). Οι δεξιότητές σας στην καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση θα μπορούσαν να σώσουν τη ζωή κάποιου στο χρόνο που χρειάζεται για να φτάσει ένα ασθενοφόρο

Εικόνες καταστροφής, καμμένη γη, κατοικίες παραδομένες στις φλόγες και στα μάτια των κατοίκων απόγνωση, αγωνία και θυμός. Τι άφησε πίσω της η μεγάλη φωτιά που έκαψε το Λουτράκι και τη Νέα Ζωή Μάνδρας.

Καμμένη γη άφησε πίσω της η φωτιά που σημειώθηκε χθες, Τρίτη (18/07) και εξακολουθεί να μαίνεται στη Μάνδρα και το Λουτράκι, με τους πυροσβέστες, τους εθελοντές και τους κατοίκους στα μέτωπα της φωτιάς να δίνουν ολονύχτια μάχη για την κατάσβεσή της.

Με όσα μέσα διαθέτουν, κουβάδες, λάστιχα, κλαδιά ενώνουν τις δυνάμεις τους και προσπαθούν να σβήσουν τις εστίες της φωτιάς που έφτασαν μέχρι τα σπίτια τους και που δυστυχώς σε πολλές περιπτώσεις, έκαναν στάχτη.

Το βίντεο του NEWS 24/7 από τη φωτιά στη Νέα Ζωή αποτυπώνει με τον πιο χαρακτηριστικό τρόπο την κραυγή αγωνίας και τον πόνο των κατοίκων που είδαν τη φωτιά να κινείται ανεξέλεγκτα και να καταστρέφει τα πάντα στο πέρασμά της.

Χαρακτηριστικές όμως είναι και οι εικόνες που είδαν το φως της δημοσιότητας από τα πύρινα μέτωπα σε Λουτράκι και Νέα Ζωή. Εικόνες καταστροφής με καμμένα σπίτια και αυτοκίνητα και γεμάτα πόνο και απόγνωση βλέμματα.

Δείτε φωτογραφίες:

Εργοστάσιο της αυτοκινητοβιομηχανίας στο Μιζούρι, στις κεντρικές Ηνωμένες Πολιτείες εκκενώθηκε λόγω της παρουσίας ενόπλου που ανέφερε ότι έχει στην κατοχή του και εκρηκτικά.

Όπως ανέφερε το γραφείο του σερίφη στην Κομητεία Κλέι, η ομάδα ασφαλείας και διαχείρισης κινδύνων της Ford έλαβε κλήση ότι ένα άγνωστο άτομο οπλισμένο με εκρηκτικά, ένα τουφέκι και ένα πιστόλι είχε εισχωρήσει σε τομέα του εργοστασίου. Το γραφείο του σερίφη αποφάσισε την εκκένωση του κτιρίου, καθώς και το κλείσιμο του.

Οι εργαζόμενοι στο εργοστάσιο απομακρύνθηκαν, η παραγωγή έχει διακοπεί, και η νυχτερινή βάρδια ειδοποιήθηκε να μείνει μακριά από το εργοστάσιο.

Αναφορές για πυροβολισμούς ή θύματα δεν έχουν αναφερθεί. Στο σημείο βρίσκεται ισχυρή δύναμη της αστυνομίας.

Τοπικά τηλεοπτικά δίκτυα αναφέρουν ότι πρόκειται για οργισμένο υπάλληλο της αυτοκινητοβιομηχανίας. Εκπρόσωπος του γραφείου του σερίφη δήλωσε ότι ο ίδιος τηλεφώνησε στην υπηρεσία ασφαλείας της Ford κατά τις 5.20 το απόγευμα τοπική ώρα και ανέφερε ότι έχει μπει στο εργοστάσιο οπλισμένος και έχει οχυρωθεί μέσα σε μια τουαλέτα στην πτέρυγα της βαφής των οχημάτων.

Ισχυρίστηκε ότι είναι υπάλληλος της γραμμής βαφής στο εργοστάσιο, ωστόσο το όνομα που έδωσε δεν βρίσκεται στον κατάλογο των εργαζομένων.

Το εργοστάσιο βρίσκεται στην περιοχή Κλεϊκόμο κοντά στο Κάνσας Σίτι, τη μεγαλύτερη πόλη της πολιτείας Μιζούρι.

cnn.gr

Επιχειρούν με το πρώτο φως της ημέρα τα ενάερια πυροσβεστικά μέσα – Γραμμή άμυνας στα διυλιστήρια

Ανεξέλεγκτα και με διάσπαρτες εστίες εξακολουθούν να μαίνονται τα πύρινα μέτωπα στη δυτική Αττική και στο Λουτράκι, τη στιγμή που ένα ακόμα πύρινο μέτωπο κατακαίει πυκνή βλάστηση στη Ρόδο, όπου και εκεί η κατάσταση μοιάζει να είναι εκτός ελέγχου χωρίς όμως να απειλούνται κατοικημένες περιοχές.
Με το πρώτο φως της ημέρας, άρχισαν να επιχειρούν και πάλι τα εναέρια πυροσβεστικά μέσα στη δυτική Αττική και στο Λουτράκι με πρωταρχικό στόχο αφενός να προστατευθούν κατοικημένες περιοχές και αφετέρου να μην φτάσει η φωτιά στα διυλιστήρια, κάτι που μέχρι στιγμής έχει επιτευχθεί.
Η κυκλοφορία των οχημάτων στην εθνική οδό Αθηνών – Κορίνθου διεξάγεται κανονικά και στα δύο ρεύματα, με την Τροχία να συστήνει στους οδηγούς να κινούνται με ιδιαίτερη προσοχή εξαιτίας των πυκνών καπνών.
Οι πρώτες εκτιμήσεις αναφέρουν πως τουλάχιστον 50.000 στρέμματα έχουν γίνει στάχτη σε ανατολική Αττική, Δερβενοχώρια και Λουτράκι καθώς και ότι είναι δεκάδες τα κατεστραμμένα σπίτια.

Δύσκολη η κατάσταση

Η Πυροσβεστική υποστηρίζει πως η κατάσταση παραμένει εξαιρετικά δύσκολη και στα δύο αυτά μέτωπα, τα οποία μαίνονται για τρίτη συνεχόμενη ημέρα σε μια έκταση πολλών χιλιομέτρων και σε σημεία που είναι δύσκολη η προσέγγιση των πυροσβεστικών δυνάμεων, τη στιγμή που καταγράφονται διαρκώς, νέες αναζωπυρώσεις.
Υπενθυμίζεται πως η πυρκαγιά που εκδηλώθηκε την περασμένη Δευτέρα 17/7 στα Δερβενοχώρια πήρε διαστάσεις και κινήθηκε προς την ευρύτερη περιοχή της Μάνδρας κατακαίοντας τεράστιες δασικές εκτάσεις και οικισμούς και καταστρέφοντας δεκάδες σπίτια.

Τι συμβαίνει στα πύρινα μέτωπα

Στα Δερβενοχώρια, η φωτιά, που κατά τη διάρκεια της νύχτας κατευθύνθηκε προς Βλυχάδα, συνεχίζει να καίει καθώς, παρά τις προσπάθειες που καταβάλλονται, οι πυροσβέστες είναι αντιμέτωποι με συνεχείς αναζωπυρώσεις και αλλαγές κατεύθυνσης.
Σημειώνεται πως στα Δερβενοχώρια επιχειρούν 5 αεροσκάφη και 8 ελικόπτερα, εκ των οποίων το ένα έχει συντονιστικό ρόλο
Μεγάλη είναι η ανησυχία και για το Λουτράκι όπου οι πυροσβεστικές δυνάμεις έδωσαν τεράστια μάχη κατά τη διάρκεια της νύχτας και κατάφεραν να μην περάσει η πυρκαγιά κάτω από την εθνική οδό Αθηνών-Κορίνθου. Παράλληλα, η Πυροσβεστική κατάφερε να κρατήσει τη φωτιά σε απόσταση ασφαλείας από τα διυλιστήρια και παραμένει σε επιφυλακή, καθώς ο κίνδυνος δεν έχει περάσει.
Στο Λουτράκι επιχειρούν 4 αεροσκάφη και 3 ελικόπτερα, εκ των οποίων το ένα έχει συντονιστικό ρόλο.

Εκκενώσεις οικισμών

Είναι χαρακτηριστικό πως στη δυτική Αττική εκκενώθηκαν οι οικισμοί Πανόραμα, Παλαιοχώρι, Πουρνάρι, Αγιά Σωτήρα, Νέα Ζωή, Νέος Πόντος, Λουτρόπυργος, Άνω Βλυχάδα, Συνοικισμός Όθωνα και Ευταξία.
Από την Πυροσβεστική αναφέρουν πως το πύρινο μέτωπο κινείται πλέον προς τη Βλυχάδα.
Όσον αφορά το πύρινο μέτωπο από το Λουτράκι, τα οποίο και αυτό έχει προκαλέσει τεράστιες καταστροφές, αυτή κινείται ανατολικά προς τον οικισμό του Αγίου Χαραλάμπους, κινούμενο κατά μήκος της θάλασσας.
Η φωτιά στο Λουτράκι, αν και καίει χαμηλή βλάστηση, μαίνεται σε δύσβατα σημεία.
Και σε αυτό το μέτωπο, υπήρξαν εκκενώσεις οικισμών, καθώς χθες το απόγευμα εκκενώθηκε ο οικισμός Γλυκιά Ζωή, ενώ το μεσημέρι ζητήθηκε κατεπείγουσα απομάκρυνση των κατοίκων από τους οικισμούς Πανόραμα και Άγιος Χαράλαμπος Λουτρακίου.
Σημειώνεται πως ο Δήμος Λουτρακίου – Περαχώρας – Αγίων Θεοδώρων ανακοίνωσε πως κηρύσσεται σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης για 6 μήνες (δηλαδή μέχρι τις 17 Ιανουαρίου 2024) για να αντιμετωπιστούν οι συνέπειες της φωτιάς που έχει κατακάψει ολόκληρα στρέμματα και σπίτια. Η κατάσταση έκτακτης ανάγκης αφορά τις Δημοτικές Κοινότητες Λουτρακίου – Περαχώρας και Ισθμίας της Δημοτικής Ενότητας Λουτρακίου – Περαχώρας και της Δημοτικής Κοινότητας Αγίων Θεοδώρων.

Τεράστιο μέτωπο και στη Ρόδο

Ανησυχία όμως υπάρχει και για το πύρινο μέτωπο στη Ρόδο, το οποίο μαίνεται σε δασική έκταση στην περιοχή Έμπωνα από τις 19:00 χθες το απόγευμα.
Η φωτιά αυτή έχει μεγάλη έκταση αλλά και μεγάλη καύσιμη ύλη.
Στη Ρόδο επιχειρούν 3 αεροσκάφη και 1 ελικόπτερο ενώ δεν απειλείται κατοικημένη περιοχή.
Σημειώνεται πως το τελευταίο 24ωρο εκδηλώθηκαν 47 δασικές πυρκαγιές.

Ανοιχτή η εθνική οδός Αθηνών – Κορίνθου

Κανονικά διεξάγεται η κυκλοφορία στην εθνική οδό Αθηνών – Κορίνθου και στα δύο ρεύματα.

Σύμφωνα με νεότερη ενημέρωση από την αστυνομία, αποκαταστάθηκε η κυκλοφορία των οχημάτων στη νέα εθνική οδό Αθηνών-Κορίνθου από τον κόμβο Επιδαύρου μέχρι τον κόμβο των Αγίων Θεοδώρων στο ρεύμα κυκλοφορίας προς την Αθήνα.
Στο ρεύμα προς Κόρινθο η κυκλοφορία, από τον κόμβο Επιδαύρου μέχρι τον κόμβο των Αγίων Θεοδώρων, διεξάγεται από την αριστερή και μεσαία λωρίδα κυκλοφορίας, ενώ η δεξιά παραμένει κλειστή.
Κλειστή παραμένει η παλιά εθνική οδός Ελευσίνας – Θήβας.

Υψηλές θερμοκρασίες, ισχυροί άνεμοι – Κίνδυνος για νέες πυρκαγιές

Σύμφωνα με επικαιροποιημένο Έκτακτο Δελτίο Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας, υψηλές θερμοκρασίες θα επικρατήσουν και σήμερα Τετάρτη 19/7 ενώ οι άνεμοι θα φθάνουν στο Αιγαίο τα 7 μποφόρ.

Σε γενική επιφυλακή παραμένει το προσωπικό των πυροσβεστικών υπηρεσιών όλης της επικράτειας, προκειμένου να αντιμετωπιστούν οι αυξημένες υπηρεσιακές απαιτήσεις που έχουν προκύψει λόγω του μεγάλου αριθμού πυρκαγιών, καθώς και του πολύ υψηλού κινδύνου πυρκαγιάς (κατηγορία κίνδυνου 4), που προβλέπεται και για σήμερα, Τετάρτη 19 Ιουλίου 2023, σύμφωνα με τον Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς που εκδίδει η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας.

Συγκεκριμένα, πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς (κατηγορία 4) προβλέπεται για τις εξής περιοχές:

– Περιφέρεια Αττικής (συμπεριλαμβανομένης της νήσου Κυθήρων)
– Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας (ΠΕ Βοιωτίας, ΠΕ Εύβοιας)
– Περιφέρεια Πελοποννήσου (ΠΕ Κορινθίας, ΠΕ Αργολίδας, ΠΕ Λακωνίας)
– Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου (Κυκλάδες)
– Περιφέρεια Βορείου Αιγαίου (ΠΕ Λέσβου, ΠΕ Χίου, ΠΕ Σάμου, ΠΕ Ικαρίας, ΠΕ Ψαρών)
– Περιφέρεια Κρήτης.

Ενεργοποιήθηκε η Υπηρεσία Copernicus

Ενεργοποιήθηκε από τη Διεύθυνση Σχεδιασμού και Αντιμετώπισης Εκτάκτων Αναγκών της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας η Υπηρεσία Copernicus/Emergency Management Service – Mapping της Ευρωπαϊκής Ένωσης, κατόπιν εντολής του Γενικού Γραμματέα Πολιτικής Προστασίας.
Σκοπός της ενεργοποίησης είναι η παραγωγή χαρτογραφικών προϊόντων και δεδομένων για τις περιοχές Ανατολικής Αττικής, Δυτικής Αττικής-Βοιωτίας και Κορινθίας (Λουτράκι), οι οποίες επλήγησαν από δασικές πυρκαγιές που εκδηλώθηκαν την Δευτέρα 17 Ιουλίου 2023 και μαίνονται ακόμη, προς υποβοήθηση του έργου των φορέων που εμπλέκονται στην αντιμετώπιση εκτάκτων αναγκών και στη διαχείριση των συνεπειών του φαινομένου.
Τα αιτήματα έγιναν αποδεκτά από την Ευρωπαϊκή Ένωση (κωδικοί ενεργοποίησης EMSR672, EMSR673 και EMSR674) και αναμένεται άμεσα η διάθεση σειράς χαρτογραφικών δεδομένων και προϊόντων, που προκύπτουν από ανάλυση δορυφορικών εικόνων.
Τα δεδομένα και οι χάρτες της Υπηρεσίας Copernicus Emergency Management Service/Mapping θα διατεθούν άμεσα από τη Διεύθυνση Σχεδιασμού και Αντιμετώπισης Εκτάκτων Αναγκών της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας σε όλους τους εμπλεκόμενους φορείς δωρεάν για την διαχείριση του έργου τους.

Ο πνιγμός σε θάλασσα ή πισίνα είναι ένα σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας που μπορεί να προληφθεί. Στις ΗΠΑ είναι πρώτη αιτία θανάτου σε παιδιά ηλικίας 1-4 χρονών, συμβαίνει σε δευτερόλεπτα και συχνά είναι σιωπηλός.

Ο πνιγμός μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, οποιαδήποτε στιγμή υπάρχει πρόσβαση στο νερό.

Η παθολόγος καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου συνοψίζει τις συστάσεις του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC), προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα πνιγμού.

Μάθετε βασικές δεξιότητες κολύμβησης και ασφάλειας στο νερό. Τα παιδιά που έχουν κάνει μαθήματα κολύμβησης εξακολουθούν να χρειάζονται στενή και συνεχή επίβλεψη όταν βρίσκονται μέσα ή γύρω από το νερό.

Επιβλέπετε στενά, όταν τα παιδιά βρίσκονται μέσα ή κοντά στο νερό (συμπεριλαμβανομένης της μπανιέρας). Οι ενήλικες που παρακολουθούν παιδιά πρέπει να αποφεύγουν δραστηριότητες που αποσπούν την προσοχή, όπως το διάβασμα, η χρήση του τηλεφώνου και η κατανάλωση αλκοόλ. Οι ενήλικες θα πρέπει να επιβλέπουν στενά τα παιδιά ακόμα και όταν υπάρχουν ναυαγοσώστες.

Φορέστε σωσίβιο. Τα σωσίβια μειώνουν τον κίνδυνο πνιγμού κατά τη διάρκεια παραμονής σε πλεούμενο, για άτομα όλων των ηλικιών και κολυμβητικών ικανοτήτων. Τα σωσίβια πρέπει να χρησιμοποιούνται από τα παιδιά για όλες τις δραστηριότητες, ενώ βρίσκονται μέσα και γύρω από το φυσικό νερό (θάλασσα, λίμνες, ποτάμια). Τα σωσίβια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν από πιο αδύναμους κολυμβητές όλων των ηλικιών στη θάλασσα και τις πισίνες.

Κολυμπάτε πάντα με έναν φίλο. Επιλέξτε τοποθεσίες κολύμβησης που έχουν ναυαγοσώστες όταν είναι δυνατόν. Αυτό είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για άτομα με επιληπτικές κρίσεις ή άλλες νοσηρότητες που αυξάνουν τον κίνδυνο πνιγμού.

Λάβετε πρόσθετες προφυλάξεις για ιατρικές καταστάσεις, όπως καρδιολογικές ή νευρολογικές παθήσεις.

Εξετάστε τις επιδράσεις των φαρμάκων. Αποφύγετε το κολύμπι εάν παίρνετε φάρμακα που βλάπτουν την ισορροπία, τον συντονισμό ή την κρίση σας. Αυτές οι παρενέργειες αυξάνουν τον κίνδυνο πνιγμού. Διάφορα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν αυτές τις παρενέργειες, όπως αυτά που χρησιμοποιούνται για το άγχος ή άλλα ψυχολογικά νοσήματα.

Αποφύγετε να πίνετε αλκοόλ πριν ή κατά τη διάρκεια της κολύμβησης ή άλλων θαλάσσιων δραστηριοτήτων. Το αλκοόλ βλάπτει την κρίση, την ισορροπία και τον συντονισμό των κινήσεων.

Αναγνωρίστε τους ειδικούς κινδύνους κάθε περιοχής. Μπορεί να υπάρχουν επικίνδυνα ρεύματα ή κύματα, βράχοι ή περιορισμένη ορατότητα. Ελέγξτε την πρόγνωση καιρού πριν από δραστηριότητα μέσα, πάνω ή κοντά στο νερό. Κατασκευάστε φράχτες που περικλείουν πλήρως τις πισίνες.

Μην προσπαθήσετε να κρατήσετε την αναπνοή σας κάτω από το νερό για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Αυτό μπορεί να σας κάνει να λιποθυμήσετε και να πνιγείτε από υποξία.

Μάθετε καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση (CPR). Οι δεξιότητές σας στην καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση θα μπορούσαν να σώσουν τη ζωή κάποιου στο χρόνο που χρειάζεται για να φτάσει ένα ασθενοφόρο.

cnn.gr